Kome se najčešće obraćaju ljudi u ortodontskim klinikama?
Osigurati dobru oralnu higijenu
(Negdje) na putu ka zdravim zubima, jedan od najvažnijih koraka je osigurati dobru oralnu higijenu! Prvo i osnovno pravilo je redovita četkanja zubi (2 puta dnevno), što će pomoći da se uklanjaju nečistoće i bakterije. Osim toga, važno je redovito ispirati usta s posebnom tekućinom koja sadrži fluor. (Također,) preporučljivo je koristiti meku četkicu za zube, a osim toga treba obratiti pažnju na uzimanje hrane koja može biti opasna po tvoje zube. Na primjer, slatkiši i brza hrana su vrlo loš izbor! Uglavnom, nužno je razmišljati o tome što unosiš u svoje tijelo jer ono što unesemo utječe na stanje naših zuba.
Donji dijelovi usne su podložni infekcijama, pa je potrebno posvetiti im posebnu pozornost. Korištenje nitica za čišćenje između zubi je obavezno jer ona pomaže da se mogu ukloniti mrtvi dijelovi i masna hrana koja ostane između njih. Također, potrebno je posjetiti stomatologa barem jednom godišnje kako bi se spriječile moguće bolesti usne šupljine! Isto tako važno je vodit računa o vlastitom mentalnom stanju - nemojte dopustiti da vas strah od stomatologa prikaže od posjetivanja. Možda ćete morati proći neugodan trenutak ali što prije ga prođete to bolje jer liječnik možda može pronaći (problem) ranije i prevenirati veću bolest! Zato: osigurajte dobru oralnu higijenu - to može biti prvi korak prema riješavanju problema s vašim zubima!